Monday, January 18, 2016
Berlangganan

Ternyata, Jenis Teh Ini Bagus Sekali Untuk Penderita Diabetes

Setelah anda membaca artikel tentang Manfaat Tersembunyi Dari Teh Untuk Penderita Diabetes, anda pasti sudah mengetahui manfaat teh yang sangat berguna untuk tubuh anda. Tentunya, teh mempunyai banyak jenis, berikut ini jenis-jenis teh yang bermanfaat untuk penderita diabetes.


Apa saja sih jenis teh yang bagus sekali utnuk penderita diabetes ? Antara lain :

1. Teh Hijau.

Teh yang sangat umum di jepang ini mengandung polifenoldan antioksidan, yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh, selain itu juga membantu untuk meringankan gejala diabetes.

2. Teh Licorice

Teh jenis ini sangat bagus untuk penderita diabetes yang terancam dengan penyakit komplikasi lainnya, karena membantu untuk meminimalisir resiko katarak dan glaucoma yang bisa menganggu penglihatan.

3. Teh Hitam

 Flavonoida yang terkandung didalam teh hitam berkhasiat untuk mengontrol kadar gula darah. Tetapi perlu di ingat, untuk penderita diabetes tidak disarankan mengonsumsinya dengan gula pasir, tetapi apabila menggunakan gula non kalori diperbolehkan.


4. Teh Dandelion

Zat yang ada didalam teh dandelion, bisa membantu untuk menormalkan kadar gula darah. Meskipun begitu, anda dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter anda terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya, karena teh dandelion bisa memicu diare dan juga ruam kulit.

Teh merupakan minuman yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh, banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari secangkir teh. Dan untuk penderita diabetes, jenis-jenis teh diatas sangat bagus sekali manfaatnya. Semoga artikel tentang Jenis Teh Yang Bagus Sekali Untuk Penderita Diabetes ini bisa bermanfaat untuk anda.